职场八字决，妙解烦心事

工作压力大，“薪情”不如意，职业倦怠，觉得工作没有意义……
" W. J6 V1 h& O! V        职场八字决巧对烦心事这八个字是“明、信、定、诚、达、平、调、进”。
        “明”就是要认识自我、明确自我，明白自己喜欢干什么，适合干什么，最看中什么；
. s* p8 u- E4 k4 l        “信”就是要树立自信心，克服自卑心理；
9 J4 G" Q0 C3 J* @1 W        “定”就是要有明确的定位和目标，了解自己和职业要求的差距；
       
        “诚”就是要真诚，保持本色不做作，不掩饰自己的缺陷，不否认自己的过错；
        “达”就是要心胸豁达，气量大。工作的容量要大，眼界要大；
        “平”就是要保持一颗平常心，摆脱浮躁；“进”就是要有进取心，常给自己施加压力，规划好自己的事业，开拓人际关系；
        “调”就是要及时调整心态，发现压力源对症下药。
2 M; H9 \3 o( f7 }* J8 w  h" U        “进”就是要有进取心，常给自己施加压力，规划好自己的事业，开拓人际关系；
        第一步：从生活细节出发，适当减压放松。
7 w; t. A/ s- e6 l        第二步：从工作出发，改善工作效率。
# b& ^; X$ d/ `3 U2 O) o        第三步：适当调整生活方式和价值观。
. b# b# p4 s' t9 r4 |! s5 n& Q+ Q        掌握了职场的这八字要决，让你跟烦心事统统说byebye!